Na water is thee de meest gedronken drank ter wereld.
Thee beschermt tegen bepaalde ziektes:
tandplak,
tandbederf,
Thee maakt je botten sterker
Thee wekt ontstekingsremmend
het bevordert de spijsvertering
het helpt rokers om nicotine uit hun lichaam te halen
van groene thee val je af
het verlaagt het risico op hart en vaatziekten
Kortom; thee is gezond
voor het verwerken van thee zijn nouwelijks machines nodig, en de uitstoot van CO2 is erg laag per kopje, bij koffie is die uitstoot tot 30 keer zo hoog.
koffie:
Gebruik van koffie veroorzaakt vooral nervositeit, verbonden aan hartproblemen. Een echte caffeïne verslaafde die wil stoppen heeft vooral af te rekenen met vermoeidheid, maar ook met depressie en zeer pijnlijke hoofdpijn.
Caffeine konkurreert in het lichaam met adenosine, een lichaamseigen neurotransmitter die vooral de slaap regelt. Vandaar dus dat het moeilijk slapen is met een paar koppen koffie op en zelfs al raak je wel in slaap zal de diepe, echt rustgevende slaap uitblijven. Een belangrijk neveneffect van het blokkeren van adenosine is het stimuleren van de produktie van adrenaline en dopamine, waardoor caffeine dus tot dezelfde groep behoort als cocaïne.
Hele volksstammen zweren erbij, echter het drinken van koffie heeft een sterke invloed om je gezondheid en state of mind. 's Nachts is je lichaam hard aan het werk de afvalstoffen uit je lichaam te halen. Dit proces gaat door tot het middaguur en koffie bevat stoffen die dit proces remmen. Koffie bevordert ook een
lage bloedsuiker waardoor vermoeidheid, prikkelbaarheid, menstruatiestoornissen en hoofdpijn ontstaan en heeft een
verzwakkend effect op lever, nieren en bijnieren.
Al met al geen lijst om vrolijk van te worden. Dus mijn advies is: stap af van die koffie!! Waarschijnlijk heb je dan ook in het weekend minder last van hoofdpijn omdat je lichaam gewend is aan tien koppen per dag.
zo, en nu jullie weer
En volgens mij zijn sommigen onder jullie er maar wát blij mee dat de jeugdleden zo schaars zijn. Ik weet trouwens wel wat scrabble is hoor, ik heb ook gewoon geschiedenis gehad